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Categoria: Gravidanza fisiologica

Per tutte le mamme: consigli per promuovere la salute in gravidanza

Gravidanza fisiologica Patologia della gravidanza

Dormire bene in gravidanza: perché è importante

Il sonno è ristoratore, soprattutto dopo una dura giornata. A maggior ragione in gravidanza, quando la stanchezza si presenta più facilmente, anche dopo sforzi modesti. Alcuni dati di letteratura ci dicono che un sonno non sufficiente potrebbe essere fattore di rischio per l’insorgenza di patologia ostetrica. You may also like La …
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Meditazione in gravidanza

Oggi parliamo di meditazione in gravidanza. La pratica della meditazione ha una tradizione millenaria e fa parte non solo della cultura orientale, poiché anche la preghiera religiosa ne assume ritmi e cadenze. Esistono diversi studi sulla meditazione, che dimostrano che ad esempio in chi soffre di patologie con dolore cronico, …
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