Si può mangiare il gelato in gravidanza?
10 Giugno 2019
La bella stagione è alle porte, e molte ragazze mi chiedono se si può mangiare il gelato durante la gravidanza. La risposta è sì, ma vediamo tutti gli avvertimenti del caso. 3.4 16
Tag: alimentazione in gravidanza
Castagne per un sano spuntino!
19 Ottobre 2018
Si possono mangiare le castagne in gravidanza? Sì, può essere uno spuntino sano e gustoso. 4.5 02
Si può mangiare cioccolato in gravidanza?
4 Aprile 2016
Per me la cioccolata è un momento dolce, una coccola che mi fa dimenticare tutte (o quasi) le negatività della giornata. Spesso le mie pancine mi chiedono se si può mangiare cioccolata in gravidanza, a volte con un velato senso di colpa (sanno bene quanto sia importante una corretta alimentazione …
Fermenti lattici in gravidanza e rischio di dermatite atopica
16 Febbraio 2015
Le ultime linee guida della Word Allergy Organization consigliano l’uso di probiotici (fermenti lattici) da parte di donne in gravidanza e allattamento per prevenire la comparsa di dermatite atopica. 3.3 03
Il cibo fritto aumenta il rischio di diabete gestazionale
24 Novembre 2014
Alcuni ricercatori americani hanno analizzato la relazione tra numero di porzioni di cibo fritto consumate prima della gravidanza e rischio di sviluppare il diabete gestazionale in un gruppo di oltre 21,000 donne. 4.5 02
I colori della salute
12 Marzo 2013
Sappiamo che in gravidanza è importante avere una alimentazione variata, che possa apportare nutrienti senza appesantire l’organismo con troppe calorie e soprattutto costituita da cibi leggeri e facili da digerire. Non tutti sanno però quali sono le regole per raggiungere questo obiettivo. 5.0 01
Dieta e patologia della gravidanza
13 Febbraio 2012
Sappiamo che seguire una dieta sana in gravidanza è importante al fine di ridurre il rischio di complicanze ostetriche e patologie, che talora portano a gravi conseguenze, come diabete gestazionale e gestosi. 5.0 01
Succhi di frutta e verdura: curarsi in modo naturale
30 Gennaio 2012
Da quando ho comprato la centrifuga non posso fare a meno del mio succo di frutta e verdura quotidiano! La centrifuga è un piccolo elettrodomestico che ha la funzione di separare il succo da scorza e fibre non solubili, sfruttando appunto la forza centrifuga. 4.0 01
I sapori si imparano in utero
31 Ottobre 2011
Il liquido amniotico viene deglutito dal feto, e contiene le sostanze responsabili del sapore, presenti nel cibo materno. Sembra incredibile, ma l’educazione ad una dieta sana può iniziare già in utero! 5.0 01
Additivi e conservanti: perchè evitarli in gravidanza
6 Settembre 2011
L’alimentazione si è molto modificata nel corso dei secoli, ed in modo particolare negli ultimi anni. 3.5 02